「夜中や朝方に足がつる」「運動中にふくらはぎが痙攣する」—こんな経験はありませんか？

足がつる（腓返り）は、多くの人が経験する症状ですが、実は 下肢静脈瘤 が関係している可能性があります。

足がつる・腓返りの原因は？

腓返り（こむら返り）は、ふくらはぎの筋肉が突然強く収縮し、痛みを伴う症状です。一般的な原因としては以下が挙げられます：

• 水分不足・電解質の乱れ（マグネシウムやカリウム不足）

• 筋肉疲労・血流不足（長時間の立ち仕事や運動）

• 寒さや冷え（血流が悪くなるため）

• 神経の異常（腰椎の異常や糖尿病）

そして、 下肢静脈瘤 もまた、足がつる原因のひとつなのです。

下肢静脈瘤と腓返りの関係

下肢静脈瘤は、 足の血流が滞り、血液がうまく心臓に戻れなくなる病気 です。この血液のうっ滞が筋肉や神経を刺激し、 足がつりやすくなる と考えられています。

こんな症状があるなら要注意！

✅ 足がよくつる（特に寝ているときや朝方）
✅ ふくらはぎが重だるい、ムズムズする
✅ 足がむくみやすい
✅ ふくらはぎにボコボコした血管が浮き出ている

こうした症状がある場合、 下肢静脈瘤の可能性 があります。

静岡静脈瘤クリニックでの診察

当院では、 超音波検査 を用いて静脈の状態を詳しく調べ、 負担の少ない治療 を提供しています。
静脈瘤が原因なら、適切な治療によって 足のつりやむくみが改善される ことも少なくありません。

「ただのこむら返り」と放置せず、一度 専門医の診察 を受けてみませんか？足の違和感を感じたら、お気軽に 静岡静脈瘤クリニック へご相談ください。